鮮度みそシリーズ レシピのご紹介

ラク・はや・うま!大正解!調味料

とろ〜り温たまみそ汁

100kcal(1人分)/ 塩分2.4g / 調理時間1分

材料(1人分)

  • 温泉卵

    1個

  • カットわかめ(乾燥)

    2g

  • 150ml

  • とろける味噌(あごだし)

    大さじ1

とろける味噌(あごだし)

作り方

  • 1器に温泉卵を入れ、カットわかめ、とろける味噌あごだしを加える。
  • 2湯を加えて混ぜる。

ポイント

完全栄養食品ともいわれている卵に不足している食物繊維を、わかめで補いましょう。乾燥わかめを使えば、オフィスでも簡単に楽しめます。

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