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運動が好きなあなたに飲んでもらいたい豆乳

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大豆でカラダおもい

運動が好きなあなた

運動後に手軽に摂取できるプロテインとして、豆乳を選択するのはいかがでしょうか？
豆乳をそのまま飲むのが難しいという方は、お手持ちのフレーバー付きのサプリメントパウダーを混ぜたりしても良いかもしれません。

その際は、たんぱく質の消化効率なども考慮して、1回のたんぱく質摂取が20ｇ位になるように調節してくださいね。
運動の効果を最大限発揮するためには、運動後の栄養も意識する必要があります！

おすすめ度

  • 無調整

    特製濃厚14.0無調整豆乳 125ml

    たんぱく質 8.5g

    特製濃厚14.0
    無調整豆乳 125ml

  • 無調整

    濃厚10%国産大豆の無調整豆乳200ml

    たんぱく質 10.5g

    濃厚10%国産大豆の
    無調整豆乳200ml1000mlはこちら

  • 無調整

    有機豆乳無調整200ml

    たんぱく質 8.0g

    有機豆乳無調整
    200ml1000mlはこちら

  • 無調整

    毎日おいしい無調整豆乳1000ml

    たんぱく質 4.2g

    毎日おいしい
    無調整豆乳
    1000ml

  • 無調整

    タニタカフェ監修オーガニック無調整豆乳 200ml

    たんぱく質 9.4g

    タニタカフェ監修
    オーガニック
    無調整豆乳 200ml1000mlはこちら

  • 無調整

    ソイプレミアムひとつ上の豆乳成分無調整 200ml

    たんぱく質 10.3g

    ひとつ上の豆乳
    成分無調整豆乳 200ml

  • 植物性たんぱく飲料

    VEGAN PROTEIN～MATCHA SOYLATTE～ 200ml

    たんぱく質 13.5g

    VEGAN PROTEIN
    ～MATCHA SOY
    LATTE～ 200ml

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