運動が好きなあなた
運動後に手軽に摂取できるプロテインとして、豆乳を選択するのはいかがでしょうか？
運動後の45分間は、プロテイン摂取のゴールデンタイムと言われています。
豆乳は常温保存可能なので、外出時のたんぱく質摂取におすすめです。
※特に記載のない場合は、たんぱく質は200ml当たりの含有量です。
運動後に手軽に摂取できるプロテインとして、豆乳を選択するのはいかがでしょうか？
運動後の45分間は、プロテイン摂取のゴールデンタイムと言われています。
豆乳は常温保存可能なので、外出時のたんぱく質摂取におすすめです。
※特に記載のない場合は、たんぱく質は200ml当たりの含有量です。
