フローズン豆乳グルト

豆乳グルトの酸味と、はちみつの風味が美味しい一品。簡単にできる嬉しいデザートです。

●全量：300kcal(推定値)

調理時間
3分※
カロリー
300kcal

※冷やす時間、水切り時間を除く

（作りやすい分量）

  • ペーパータオルを敷いたざるに豆乳グルトを入れ、半量程度になるまで水切りしておく(10時間ほど)。

  • 水切りした豆乳グルトに、はちみつを加えてよく混ぜ合わせ、冷凍用保存袋に入れて冷凍庫に入れる。
  • 1時間おきに袋の上から揉み、合計4～5時間ほど冷やす。
  • 器に盛り、お好みでミントの葉を添える。

  • 豆乳グルト 機能性表示食品
    400g

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