豆乳グルトフルーツバーク | マルサンアイ株式会社

豆乳グルトフルーツバーク

豆乳グルトを使って簡単ヘルシーデザートができあがります♪ ※はちみつを使っているため、1歳未満のお子様には与えないようご注意ください。はちみつは、お砂糖に変えることも可能です。

調理時間

5分^※

カロリー

321kcal

※冷やす時間を除く

（3～4人分(17cm×25cmトレー1枚分)）

豆乳グルトと、はちみつを混ぜ合わせる。
キウイフルーツ(緑)、キウイフルーツ(黄)、オレンジは、それぞれ皮を剥いて、5mm厚さの輪切りにする。冷凍いちごは、縦半分に切る。
バットにクッキングペーパーやアルミホイルなどをしいて、❶を7～8mmの厚さに広げる。キウイフルーツ(緑)、キウイフルーツ(黄)、オレンジ、冷凍いちご、ブルーベリーをまんべんなくちらし、2～3時間以上冷凍庫で冷やし固める。
固まったら、包丁で切ったり、手で割ったりして適当な大きさにする。