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巨峰と豆乳グルトスムージー
巨峰と豆乳グルトスムージー
(1人分)
豆乳グルト
110g
クリームチーズ
40g
巨峰
50g
オリゴ糖
20g
氷・ミント
適宜
豆乳グルト、クリームチーズ、巨峰、オリゴ糖をミキサーに入れ、撹拌する。
氷を入れたコップに ❶を注ぎ、ミントを添える。
豆乳グルト 機能性表示食品
400g