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豆乳グルト フレンチトースト
豆乳グルト フレンチトースト
カロリー
195
kcal
(2人分)
豆乳グルト
200g
メイプルシロップ
20g
フランスパン(厚み3cmのスライス)
4枚(80g)
バター
5g
シナモン
適宜
豆乳グルトとメイプルシロップを混ぜ合わせる。フランスパンは味のしみこみを良くするため表面をフォークで刺して漬ける。(20分)
フライパンにバターを入れて火にかけ、❶を両面焼く。
皿に盛ってシナモンをふる。
豆乳グルト 機能性表示食品
400g