豆乳グルト 黒豆寒天

カロリー
110kcal

(2人分)

  • 豆乳グルト100g
  • 水200g
  • 粉寒天2g
  • 砂糖大さじ4杯
  • 市販の煮豆20g

  • 鍋に水と粉寒天を入れて火にかける。沸騰後１〜２分弱火で加熱し、しっかりと寒天を溶かす。
  • ❶に豆乳グルトを加えて、火を止める。あら熱をとり、黒豆を加えて型に流し、冷蔵庫で冷やし固める。
  • 食べやすい大きさに切り分ける。

  • 豆乳グルト 機能性表示食品
    400g

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