鮭フライ豆乳グルトタルタルソース添え

カロリー
437kcal

(2人分)

  • 【A】豆乳グルト大さじ2杯
  • 【A】マヨネーズ大さじ2杯
  • 【A】ピクルス(みじん切り)10g
  • 2切れ(250g)
  • 塩・こしょう少々
  • 薄力粉大さじ2
  • 1個
  • パン粉50g
  • 揚げ油適量

  • 食べやすい大きさに切った鮭に下味をつけて、薄力粉、卵、パン粉の順に衣をつける。170度の油で揚げる。
  • 【A】を合わせてソースを作る。
  • 器に❶をのせ、❷をかける。

  • 豆乳グルト 機能性表示食品
    400g

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