2種類の豆乳スムージー

\豆乳ギライの方にも!2種類の豆乳スムージー♪/ 朝ごはんにもピッタリ、豆乳スムージーを2種類ご紹介。フルーツの甘みで豆乳が苦手な方もおいしくお召し上がりいただけます♪豆乳にはむくみ解消に役立つカリウムが含まれています!

☆マンゴーとパイナップルの豆乳スムージー

栄養成分

  • エネルギー97 kcal
  • たんぱく質4g
  • 脂質2g
  • 糖質15g
  • 食物繊維1g
  • 塩分0g

☆ミックスベリーとオレンジの豆乳スムージー

栄養成分
※2人分

  • エネルギー88 kcal
  • たんぱく質4g
  • 脂質2g
  • 糖質12g
  • 食物繊維2g
  • 塩分0g

 ☆マンゴーとパイナップルの豆乳スムージー

  • 有機豆乳無調整150ml
  • 冷凍マンゴー100g
  • パイナップル100g 正味
    (一口大に切っておく)

 ☆ミックスベリーとオレンジの豆乳スムージー

  • すべての材料をミキサーに入れ、滑らかになるまで攪拌する。

\豆乳ギライの方にも!2種類の豆乳スムージー♪/ 朝ごはんにもピッタリ、豆乳スムージーを2種類ご紹介。フルーツの甘みで豆乳が苦手な方もおいしくお召し上がりいただけます♪豆乳にはむくみ解消に役立つカリウムが含まれています!

  • 有機豆乳無調整

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