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ねばねば豆乳みそ汁
ねばねば豆乳みそ汁
調理時間
2
分
カロリー
192
kcal
塩分
1.9
g
(1人分)
納豆
1パック(約40g)
有機豆乳無調整
150ml
ねぎの小口切り
適量
白いりごま
小さじ1/2
鮮度のこうじみそ
大さじ1
納豆はよく混ぜてから器に入れ、鮮度のこうじみそを加える。
温めた有機豆乳無調整を加えて混ぜ、ねぎ、白いりごま、納豆に添付の辛子をのせる。お好みで納豆に添付のたれを加える。
納豆、豆乳、みその大豆トリオで、体をつくるたんぱく質をしっかりと補って。食べごたえがあるので、晩ごはんにもおすすめです。
鮮度のこうじみそ
有機豆乳無調整