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delishKitchen コラボレシピ

トマトとレタスの冷製みそ汁

調理時間
5分
カロリー
76kcal

栄養成分
(1人分)

  • たんぱく質2.1ｇ
  • 炭水化物7.5ｇ
  • 脂質4.6ｇ
  • -食物繊維1.6ｇ
  • 塩分1.9ｇ
  • -糖質5.9ｇ

（1人分）

  • プチトマトはへたを取って、手で半分にちぎる。レタスの葉もちぎり、合わせて器に入れる。
  • だし香る鮮度みそ あわせ、冷水を入れて混ぜ、オリーブオイルをふる(お好みで氷適量を加える)。

  • みそ汁は温かいものという発想を転換してみませんか？　すぐに溶ける液状みそだからこそ、楽しめるメニューです。熱に弱いプチトマトのビタミンCも、効率よく摂取できます。

  • だし香る鮮度みそ
    あわせ

  • だし香る鮮度みそ えびだし

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