スープ

豆乳グルト 黒豆寒天

カロリー(1人分)110kcal

材料2人分

豆乳グルト 100g
200g
粉寒天 2g
砂糖 大さじ4杯
市販の煮豆 20g

作り方

  1. 鍋に水と粉寒天を入れて火にかける。沸騰後1〜2分弱火で加熱し、しっかりと寒天を溶かす。
  2. 1)に豆乳グルトを加えて、火を止める。あら熱をとり、黒豆を加えて型に流し、冷蔵庫で冷やし固める。
  3. 食べやすい大きさに切り分ける。
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