味の饗宴減塩を使ったヘルシーメニュー

変わり味噌汁

カロリー(1人分141kcal

材料4人分

味の饗宴 減塩 大さじ1
ベーコン 2枚
玉ねぎ 1/2個
固形スープの素 2個
700ml
4個
パセリみじん切り 少々

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作り方

  1. ベーコンは短冊に、玉ねぎは薄切りにします。
  2. 鍋に水とスープの素を入れて火にかけ、沸いたらベーコン、玉ねぎを加えて火を通します。
  3. 味の饗宴 減塩を溶き混ぜて火を消し、卵を落とし入れて余熱で火を通します。
  4. 器に移し、パセリを散らして出来上がりです。